제이시스메디칼

혹시 요즘 거울 볼 때 예전보다 얼굴이 납작해 보이거나 볼살이 줄어든 느낌이 드시나요? 그 이유는 꼭 체중 때문만이 아닐 수 있는데요. 피부 속 깊은 곳에서 피하지방층이 얇아지고, 그 아래 지지 구조가 흔들릴 때 이런 변화가 보이거든요.

사실 우리가 흔히 어려 보인다고 하는 인상은 피부탄력과 피하지방의 균형에서 시작돼요. 피하지방은 진피 아래에서 얼굴볼륨을 받쳐주는 쿠션 같은 역할을 하거든요. 이 피하지방층이 줄거나 자리를 옮기면 얼굴이 평면적으로 보이고, 피부가 아래로 처지면서 피부탄력 손실이 서서히 진행되는 것인데요.

그래서 “볼살이 빠졌네, 갸름해졌나?” 하고 넘기기보다, 지금 피하지방 밀도와 얼굴볼륨이 함께 줄고 있진 않은지 체크해보면 좋아요. 이럴 땐 겉만 챙기기보다, 피부 속 구조와 순환까지 함께 돌보는 입체적 볼륨 케어 루틴이 필요하겠죠?

목차

트렌드 1. 피하지방이란 무엇일까?

피하지방은 피부 가장 아래, 진피 밑에 자리한 지방층을 의미하는데요. 이 층은 얼굴 전체를 떠받치는 지지대 역할을 하면서 동시에 볼륨감과 피부탄력을 줍니다. 피부를 부드럽게 받쳐주고 외부 자극으로부터 보호하는 완충층이자, 피부 속 수분과 영양을 저장해 탄력 유지와 얼굴볼륨 유지에 도움을 주는 창고인 셈이죠.

비유하자면, 콜라겐과 엘라스틴이 스프링이라면, 피하지방은 그 위에 얹힌 매트리스예요. 스프링만 빵빵해도 매트리스가 꺼지면 편하지 않듯, 피하지방이 얇아지면 윤곽이 쉽게 무너지고 피부탄력도 푹 꺼지죠.

자외선이나 스트레스, 불규칙한 습관들이 쌓이면 이 층이 서서히 얇아져요. 그러면 빛 반사가 둔해지고 그림자가 깊어지면서, 얼굴이 한결 피로하고 나이 들어 보이는 인상이 된답니다.

트렌드 2. 피부층이 무너지는 3단계 과정

피하지방의 변화는 겉으로 티가 잘 안 나지만 속에서는 차근차근 진행되는 데요. 그 과정을 3단계로 나누어서 살펴볼게요.

Step1. 지방세포의 위축
스트레스 상태나 수면 부족 등이 지속되면 우리 피부 속 지방세포 크기와 밀도가 줄어들어요. 이렇게 피부 속 쿠션이 얇아지다 보면 볼이나 이마의 얼굴볼륨이 빠지고, 피부탄력이 떨어져 얼굴선이 무겁게 내려옵니다.

Step2. 피하지방 구조의 붕괴
지방세포를 연결하던 결합조직이 약해지면 지방이 한쪽으로 쏠리거나 아래로 처져요. 이때 팔자주름·입가세로주름·턱선 처짐이 도드라지고, 중안면부의 얼굴볼륨이 눈에 띄게 줄어 인상이 확 달라집니다.

Step3. 진피–지방층 연결 약화
진피와 피하지방을 붙잡아 주는 연결이 느슨해지면 피부가 표면부터 지탱력을 잃고 늘어져요. 결과적으로 주름·탄력 손실·얼굴볼륨의 밸런스가 동시에 무너지는 현상이 나타나게 되죠.

Q. 볼륨감이 줄면 얼굴이 어떻게 변할까?

1. 나이 들어 보이는 얼굴선
볼살과 눈 밑 볼륨이 빠지면서 중심 볼륨이 사라지고, 빛이 고르게 반사되지 않아 얼굴이 평면적으로 보이면서 피로한 인상이 생깁니다.

2. 피부 늘어짐
얇아진 피하지방층 때문에 내부 지지대가 약해져 광대·턱선이 아래로 처져요. 이때부터 피부탄력 손실이 눈에 띄고, 피부 리프팅의 필요성을 확 체감하시는 분들이 많아지죠.

3. 주름·굴곡 형성
지지력이 떨어진 피부는 남는 부위가 생기면서 팔자주름, 입가세로주름, 턱 밑 주름 같은 깊은 굴곡이 자리 잡아요.

트렌드 3. 볼륨 복원 + 피부탄력 회복 전략

하지만 다행히도 피부 볼륨을 회복할 수 있는 방법은 많은데요. 피부탄력을 효과적으로 개선하려면 핵심은 피부 속 구조 복원과 얼굴볼륨·피부탄력 동시 회복에 있다는 점도 기억하면 좋습니다.

피부 속 볼륨 강화 루틴

피부 순환 리듬 관리

전문가 시술 솔루션

TIP 일상 속 생활 습관

피하지방은 눈에 보이지 않지만, 피부탄력과 얼굴볼륨을 지키는 숨은 주인공이에요. 이 층이 무너지면 입체감이 사라지고, 피부는 처지며, 인상은 쉽게 피로해 보이죠.

하지만 걱정 마세요. 꾸준한 루틴과 올바른 케어로 피하지방의 밀도를 지키고, 피부탄력·얼굴볼륨을 충분히 되살릴 수 있거든요.

볼륨을 되찾는다는 건 한 살이라도 더 어려 보일 수 있는 비결이자, 여러분의 본래 곡선을 다시 반짝이게 하는 일이니까요.